Esta semana hemos trabajado una nueva emoción: SATISFACCIÓN.
Os recuerdo un poquito de qué trata:
Saciar una necesidad te produce satisfacción.
La necesidad puede ser física o emocional: calmar el hambre o pintar un paisaje.
Y al comer, o al terminar el cuadro, sientes satisfacción.
¿Aumenta tu confianza?
Sí. Confías más en ti mismo. Especialmente, cuando la satisfacción la generan tus propias capacidades o tu comportamiento. Te sientes doblemente satisfecho. Por ejemplo, cuando sacias tu apetito con los tomates que tú ayudaste a cultivar.
Se puede experimentar satisfacción incluso en la derrota. Si logras mejorar un resultado anterior, aunque pierdas la competición, ya es un gran logro. Esa mejora constante te llena de orgullo.
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